■Bodiesとは？
料理教室でおなじみの「ABC Cooking Studio」から生まれた、女性専用のトレーニングジム。
「楽しみながら、キレイになりたい」そんな女性の願いを応援するBodiesは、関東・関西・九州に全国24スタジオを展開中！
4つのプログラム（サーキットトレーニング／ゲルマニウム温浴／ランニング／ヨガ）を通して、無理なく、楽しく、自分らしくボディメイクを続けられる場所です。
■Bodiesの魅力はここ！
★コスパ最強！
月額5,970円〜で通い放題！
全国どのスタジオも全日利用OK。
コスパ重視でジムに通いたい主婦の方やOLさんに大人気！
★タイパ最強！（タイパ＝タイムパフォーマンス）
話題の「タイパ重視」派にぴったり。
サーキットトレーニングは1回30分、ゲルマニウム温浴はたったの20分でOK！
短時間でも、筋力アップ＆脂肪燃焼の効率が抜群です。
「寝ながらダイエットが叶う！？」と好評のゲルマニウム温浴は、
血行促進や発汗作用で、冷え・むくみ・肌荒れなどのお悩みにも◎！
■プログラム紹介
◎サーキットトレーニング（30分）
筋トレと有酸素運動を交互に行うから、短時間でも効果大！
引き締め＆脂肪燃焼を効率的にサポートします。
◎ゲルマニウム温浴（20分）
手足を20分浸けるだけ！リラックスしながらたっぷり発汗。
冷え性・便秘・むくみ・肌荒れ・ダイエットにアプローチ。
■まずは資料をチェック！
Bodiesの魅力をもっと詳しく知りたい方は、
メディア会員様向けの資料＆素材をご活用ください。
詳しくは下記URLをご確認ください。
必要であれば、以下のようなキャッチコピーもご提案可能です：
- 「時短×低コスト＝キレイが続く、新習慣」
- 「がんばらなくていいフィットネス、始めませんか？」
- 「30分で叶う、“わたし磨き”」
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